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东英跆拳道:跆拳道成人班

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招生学校: 东英跆拳道 开课城市: 上海
有效期: 长期有效
培训地点: 上海市浦东新区张江镇盛夏路1075号2楼(近益江路)
更新时间: 2015-06-05 12:34 被关注次数:348
课程预定

课程详细说明

学费:400

课时:90分钟

培训周期:一个月(9次)

课程简介:

竞技跆拳道是在竞赛规则指导下进行专门训练的竞技体育运动。一些身体条件有限的人在技术训练中,渐渐会感到练习竞技跆拳道的技术动作有困难、不适应。因此,许多人坚持不到三、五年就会中途放弃。而跆拳道不应该仅仅是一种年轻人的时尚,应该作为我国新兴的健身运动。我们在成人班训练过程中,启动了一套完整的筋经、劲道、意念的内劲训练体系,使之可以发展成为终身体育。同时培养学员在追求健身、防身效果的过程中,不断完善自我人格,提高精神修养及对家庭与社会的责任感。

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